De sex met je vriendin was aan het begin van de relatie geweldig, ze kon er geen genoeg van krijgen. Het zat in de periode dat jullie super verliefd op elkaar waren, helemaal goed qua de hoeveelheid sex en de kwaliteit daar van. Na loop van tijd werd dit een stuk minder en kon je niet eens nagaan hoeveel keer je per week sex had en moest je gaan kijken hoe vaak het per maand voorkwam. Om er vervolgens achter te komen dat je in jouw ogen veel te weinig sex hebt in je relatie.
Klinkt het bovenstaande jou bekend in de oren? Dan dien je hier snel iets aan te gaan doen! Naast dat je vriendin door medicatie een laag libido kan hebben, betekend het bijna altijd dat er iets niet goed zit in jullie relatie. Relaties waar het op het gebied van sex niet goed zit, zijn vaak gedoemd om te mislukken. Lees daarom dit artikel en kom er achter wat de belangrijkste redenen zijn, waarom ze geen sex meer met je wil hebben.
1. Ze is boos op je
Waarschijnlijk is het voor jou als man geen probleem om intiem te zijn als je boos bent op je vrouw of vriendin. Onder het motto ‘ goedmaakseks’ is alles weer vergeten en vergeven. Helaas is dit bij veel vrouwen heel anders! Zelfs al heb je zelf niet door dat ze boos op je is, bestaat er een grote kans dat dit toch de reden is waarom ze geen zin heeft.
Oplossing: Praat met je vriendin en kom er zo achter of er misschien iets speelt waar jij je niet van bewust bent. Krijg je een kort antwoord waaruit blijkt dat er niet aan de hand is, vraag dan voor de zekerheid door. Vaak krijg je dan wel meer informatie, al is het natuurlijk niet de bedoeling dat je tot vervelend aan toe vragen blijft stellen.
Krijg je inderdaad te horen dat er dingen spelen waar jij je niet van bewust was, dan dien je hier zo goed mogelijk naar te handelen. Zorg dat ze je weer leuk vindt en geen negatieve gedachtes over jou koestert. Houd er rekening mee dat 10 positieve dingen, meestal gelijk staan aan 1 negatieve. Kortom, het is een stuk makkelijker om er voor te zorgen dat ze boos op je is, dan er voor te zorgen dat ze je weer leuk gaat vinden.
2. Je bent slecht in bed
Als de sex niet door beide partners als prettig wordt ervaren, zal het seksleven in een neerwaartse spiraal terecht komen, met alle problemen die daar bij komen kijken. Dat sex niet als prettig wordt ervaren kan vele oorzaken hebben, zo kan het bijvoorbeeld pijn doen bij het vrijen. Dit soort dingen krijg je echter vaak wel te horen, zodat jullie hier aan kunnen werken. Maar wat je vaak niet direct te horen krijgt, is dat ze niet tevreden is over jouw prestaties tussen de lakens.
Oplossing: Omdat er veel verschillende redenen kunnen zijn waarom zij niet te spreken is over jouw prestaties, is hier geen directe oplossing voor. Is het bijvoorbeeld zo dat je te snel tot een hoogtepunt komt, dan kun je er aan werken om je ejaculatie onder controle te krijgen. Hou je het niet lang genoeg vol, omdat je conditie niet toereikend is, dan doe je er goed aan om hier aan te werken.
Daarnaast kan het ook zo zijn, dat je te weinig ervaring hebt of zelfs totaal niet dat gene doet waar vrouwen van genieten! Het is dan ook sterk aan te raden om je hier in te verdiepen en jezelf bij te scholen. Hiermee bedoelen wij trouwens niet om te oefenen buiten de deur, maar lees eens een boek waar dit onderwerp besproken wordt. Is je relatie jou meer waard dan een paar tientjes, dan kunnen we je dit e-boek aanraden.
3. Stress en een te druk leven
Heeft jouw vriendin een druk leven? Denk hierbij aan een drukke baan, vele sociale verplichtingen of misschien de zorg voor het huishouden en de kinderen. Dan kan dit zomaar de reden zijn dat jullie niet zo vaak de liefde bedrijven. Ze is er simpelweg te moe voor en is blij dat ze eindelijk kan gaan slapen als het bed in zicht komt.
Oplossing: Ga eens na of ze erg drukke dagen heeft of op het moment beschikt over minder energie dan normaal. Zorg er voor in dat je huishoudelijke taken uit handen neemt en sta er op dat jij deze dingen doet, ze hoeft je niet te helpen. Ga er eens een weekend samen tussenuit en zeg die verjaardag van die kennis eens af. Je zult zien als ze uitgerust is en jou zo goed bezig ziet in het huishouden, dat jullie seksleven weer opbloeit.
4. Ze heeft een hekel aan sex
Is dit het geval, dan hebben jullie een aardig probleem. Vaak komt het voor dat de vrouw aan het begin van de relatie sex heeft om jou te strikken. Blijkt het met de relatie wel goed te zitten, dan zal de sex sterk afnemen of zelfs helemaal verdwijnen.
Oplossing: Ga na wat de reden is dat ze een hekel heeft aan sex, is er misschien iets gebeurd in het verleden? Praat er over en luister goed naar wat ze te zeggen heeft. Komen jullie er samen niet uit met praten, dan kunnen jullie altijd hulp zoeken bij een seksuoloog. Blijkt er hierna nog geen verbetering te zijn, dan dien je goed bij jezelf na te denken hoe belangrijk sex voor je is en of jullie relatie zo nog wel een kans van slagen heeft.
5. Ze is onzeker over haar lichaam
Vind je vriendin zichzelf niet aantrekkelijk en sexy, dan is er grote kans dat dit de reden is dat ze geen sex meer met je wilt. Altijd het licht uit als jullie sex hebben? Denk er dan eens aan dat ze dit graag wil, omdat ze onzeker is over haar lichaam. Vaak oordelen vrouwen erg hard over zichzelf en zien ze een paar pondjes extra, als een groot probleem.
Oplossing: Laat het duidelijk weten dat je haar nog aantrekkelijk vindt. Werkt dit niet, geef haar dan eens een schoonheidsbehandeling cadeau, samen meet een dagje sauna of een lekkere massage, doet dit wonderen. Is je vriendin niet gek op de wellness, dan doet een kappersbon vaak ook wonderen.
6. Ze voelt zich niet meer tot jou aangetrokken
Gaat het licht uit tijdens de sex, maar zit je vriendin tip top in haar vel en is ze gewoon tevreden over haar lichaam? Dan kan het een teken zijn, dat het licht uitgaat om niet te zien hoe jij er uit ziet. Ben je wellicht de laatste tijd een stuk zwaarder geworden, is die sixpack veranderd in een biertender? Of is het wel weer eens tijd om naar de kapper te gaan en je overige lichaamsbeharing te verwijderen?
Oplossing: Als je dit vroegtijdig aan ziet komen, dan kun je hier natuurlijk iets aan doen. Denk er eens aan om te gaan sporten, je hygiëne op pijl te houden en ontdoe je op tijd van te veel haar. Stap eens onder de douche voordat je sex wil gaan hebben en gebruik een lekkere deo en aftershave.
Is het al in een later stadium, zelfs zo ver dat je vriendin al erg afwijzend naar je is en dat je het idee hebt dat ze een ander leuk vindt. Dan moet je van goede huize komen om dit weer goed te krijgen. Vaak is het namelijk al te laat en is de relatie over voordat je het weet.
7. De sex is saai geworden
Gaan jullie al een tijdje met elkaar en is de sex bijna altijd het zelfde? Dan is het zeker mogelijk dat ze sex met jou saai vind. Saaie en ook nog eens slechte sex, worden vaak gezien als de belangrijkste redenen dat vrouwen vreemd gaan.
Oplossing: Heb eens spontane sex, hierbij hoef je niet meteen de slaapkamer op te zoeken, er zijn meerdere vertrekken in het huis geschikt om sex te hebben. Of denk er eens aan om sex te hebben in de natuur (buitensex), een verkleed hokje of in de auto. Hebben jullie deze dingen al eens gedaan? Bezoek dan eens een online sexshop en koop samen leuke spannende speeltjes. Als jullie relatie sterk genoeg is en er geen jaloezie is, dan kan swingen of het bezoeken van een parenclub een uitkomt zijn. Bespreek bij dit soort dingen alleen wel van te voren goed met elkaar af, wat jullie willen en wat juist niet.
8. Je bent te onzeker
Vrouwen houden er vaak van als mannen zeker van zichzelf zijn. Dit weten de meeste mannen als ze een vrouw gaan versieren, maar vergeten dit vaak als ze al langere tijd in een relatie zitten. Het zijn dus niet alleen de onzekere vrouwen die minder sex willen, maar het kan er ook door komen dat juist jij te onzeker bent. Naast een zelfverzekerde man, houden veel vrouwen er ook van dat de man de touwtjes in handen neemt tussen de lakens. Om dit te doen, moet je natuurlijk wel over de nodige zelfverzekerdheid beschikken.
Oplossing: Deze oplossing ligt voor de hand, namelijk zekerder worden van jezelf! Dit is alleen een stuk makkelijker gezegd, dan gedaan. Zeker worden van jezelf gaat niet makkelijk zonder enige hulp. Je doet er dan ook goed aan om hier aan te werken en je te informeren over hoe je dit voor elkaar kunt krijgen. Lees hier hoe je dat kunt doen.
Lees ook