Gelukkig zijn met seks of toch ook weer niet ?

Maakt seks jou gelukkig?

Hoe vaak lees je dat de wetenschappers beweren van wel!  Uit vele verschillende onderzoeken is gebleken dat meer seks de mens gelukkiger zou maken. Maar een kanttekening hierbij is wel dat deze mensen voor het onderzoek al gelukkig waren. En waarschijnlijk daarom meer aan seks deden.

Seks maakt niet gelukkig

Volgens een onderzoek uit 2015 blijkt namelijk dat het hebben van seks helemaal niet gelukkig maakt! Althans op het Carnegie Mellon universiteit durfen wetenschappers dit te beweren.

Zij onderzochte honderd en achtentwintig gezonde mensen in de leeftijdscategorie tussen de 35 en 65 jaar. Elk koppel was man-vrouw en getrouwd. Zij volgde de mensen over een perioden van drie maanden. Het onderzoek was opgesplitst uit twee groepen paren die met willekeur samen gesteld zijn. De eerste groep kreeg geen instructies mee over de frequentie van hun seksuele vrijpartijen. De tweede groep echter werd gevraagd om wekelijkse geslachtsgemeenschap frequentie te verdubbelen.

Elk persoon van de deelnemende koppels werd gevraagd om drie verschillende enquêtes in te vullen. Aan het begin van het onderzoek, dagelijks tijdens de proef en aan het eind van het onderzoek.
In deze enquêtes werd onder andere gevraagd naar gezondheid, geluk niveaus en de aard van gelukzaligheid.

De groep waarbij de opdracht was om de seks frequentie te verhogen. Echter leiden dit niet tot meer geluk, in plaats daarvan was er zelfs een daling te zien. Verder kijkend melden de echtparen dat er zelfs minder seksuele verlangen was. Met daarbij ook een afname van hun seksueel genot. Het was niet het feit dat zij meer aan seks deden die dit veroorzaakte. Het komt waarschijnlijk om de "gedwongen"seks die ze moesten doen van de onderzoekers.

Ondanks de resultaten van het onderzoek, blijft Lowenstein van het Carnegie Mellon universiteit van mening dat de meeste paren te weinig aan seks doen. Hij denkt dat het verhogen van de seksuele frequentie de mensen gelukkiger zal maken. De wens om seks te hebben daalt sneller dan het genot van seks.

Onderzoek van het Colorado Boulder universiteit

Uit onderzoek op de universiteit van Colorado Boulder hebben ze de conclusie getrokken dat mensen die meer seks hebben, gelukkiger zijn. Dit blijkt uit een onderzoek onder ruim 15.000 koppels. Maar alles blijft relatief te zijn. Het is niet direct de frequentie van seks waarbij we ons gelukkig voelen. Het geluk is vooral te danken hoe de mensen seks met elkaar hebben. Seks maakt de mens gelukkig maar nog gelukkiger als blijkt dat je het meer doet dan mensen uit je directe omgeving.

Mensen vergelijken zichzelf nu eenmaal met andere, zeker betreft seks en geld. Volgens onderzoekers is dat te danken omdat wij sociale wezens zijn. En dat onze indentieteit vaak afhankelijk is van andere.

Als je al de onderzoeken leest dan lijkt het net of seks een wegwerpartikel is. Alles wordt zo vanzelfsprekend en daarmee ook vaak aangenomen wat onderzoekers ons te vertellen hebben. Normaal gesproken draagt intimiteit veel toe hoe de mens zich voelt. Seks daar in tegen brengt wel een aantal processen op gang waardoor we ons gelukkiger kunnen voelen.

Endorfine

Onder de seks maakt je het gelukshormoon endorfine aan. Dit zorgt er voor dat je een gevoel van welbehagen en geluk ervaart. Vrouwen doen nog meer, ze maken tijdens de seks ook nog een extra oestrogeen aan. Daarom zien mensen na een goede seksbeurt er altijd stralend en gelukkig uit. Een goede bijkomstigheid is dat seks ook pijn bestrijdend kan werken.

Als je seks komt ook het hormoon Oxytocine vrij. Dit heeft o.a. een pijnstillende werking.  Begrijpen jullie nu waarom ik veel aan pijnbestrijding doe!  Maar alle gekheid op een stokje, sommige ervaren tijdens zelfbevrediging dat sommige pijnen ook afnemen. De bekendste is misschien wel hoofdpijn, die verdwijnt vaak als sneeuw voor de zon na een goede seksbeurt.

Ook zorgt seks er voor dat je lekker kan slapen, zeker bij mannen. Laten we het maar gewoon zeggen, seks is de beste sport die er is!

Met wat doet seks nog meer met je, lees dit op het hoofdstuk lichaam van een mens veranderd tijdens de seks.

Seks heeft meer positieve bijwerkingen

Het positieve effect van seks kan zijn dat het ons gelukkig kan maken. Maar het is ook een goede remedie tegen stress. En voor onze geestelijke gemoedstoestand is seks zeker ook niet verkeerd. Wist je ook dat wanneer je regelmatig seks, je lichaam de geurstof feromoon aanmaakt. Dit is een geurstof die een natuurlijke seksparfum is. Deze stof vergroot de aantrekkingskracht op andere. En het stimuleer het seksueel gedrag enorm.

Maar als je meer seks hebt krijg je ook meer zin! Als je met een libido probleem zit dan is vaak de remedie om vaker seks te hebben. Seks maakt je lichaam gezonder en je humeur verbeterd ook daarmee. Voordat je het weet ben je nog aantrekkelijker voor andere!

Seks tijdens je zwangerschap

Dat seksuele activiteiten meer leuke en positieve bijwerkingen heeft weten we natuurlijk al. Je kan er "bewust" zwanger van worden! En natuurlijk wordt je daar gelukkig van.

Maar wist je ook dat je tijdens een zwangerschap gewoon door kan seksen als je dit wilt? Op het hoofdstuk seks tijdens zwangerschap staat er alles over beschreven. Vrouwen die zwanger zijn, staan soms te stuiteren van geiligheid, want haar libido is constant aan het veranderen. Dit komt mede door de hormonen.

Een zwangerschap is mooi en daar worden beide partners gelukkiger van. Een bekroning op je relatie en de ultieme vorm van liefde naar elkaar toe.

Dus als je vraagt aan een stel die in blijde verwachting is of seks gelukkig maakt. Dan weet je waarschijnlijk het antwoord al!