Als je spreekt over voor en naspel dan zou je kunnen zeggen dat perfecte seks in drie etappes kan bestaan. Je krijgt eerst het voorspel, daarna de daad op zichzelf en dan als klapstuk het naspel! Hiermee heb je een beter en langduriger seks leven! Als het voorspel goed gedaan wordt dan wekt dat zeer zeker seksuele verlangens op.
Voor en naspel
De eerste etappe is het voorspel. Onder voorspel wordt verstaan wat kussen, knuffelen, strelen e.d. Maar soms kan (erotische) masseren en het daarbij prikkelen van de erogene zones ook heerlijk zijn. Er staat geen tijd voor voorspel en ook geen vast patroon. Er zijn vele variaties die je samen kan uitvoeren. Mannen hebben gauw de neiging om het voorspel over te slaan en gelijk maar te beginnen. Maar vergeten hierbij ook dat de vrouw nog droog is van onderen en dat de penetratie op dit moment wel eens pijn zou kunnen doen.
Voorspel
Vooral vrouwen hechten veel belang aan een goed voorspel. Het voorspel wordt na strelen, knuffelen en elkaar kussen, langzaam uitgebreid naar de erogene zones, zachtjes strelen en af en toe een beetje plagend. De bedoeling van voorspel is dat je elkaar hiermee opwindt om later tot heerlijke seks over te gaan.
Er zijn vrouwen die niet klaar kunnen komen bij normale geslachtsgemeenschap. Met het juiste voorspel is zij wel in staat om een orgasme te krijgen.
Voorspel is natuurlijk niet verplicht maar je komt er wel goed van in de sfeer. Soms kunnen jullie beide al zo opgewonden zijn dat er geen behoefte is aan voorspel en beginnen jullie direct.
Voorspel is meer !
Voorspel is niet alleen seksueel het kan meer zijn dan dat! Samen lekker aan tafel met een goed glas wijn en kaarsjes op tafel en een goed gesprek. Dat brengt je al een behoorlijk op weg naar intimiteit en voorspel van de seks. Voorspel wordt in het algemeen gezien als voorbereiding naar de “daad “ geslachtsgemeenschap. Neuken noemt het maar zo als je het zelf wilt. Je doet samen er voor zorgen dat de lust opgewekt wordt, en als de opwinding op zijn hoogst is dan kan je overgaan op penetratie, want de vagina en de penis zullen zal inmiddels al behoorlijk nat geworden zijn.
Er zijn koppels die het voor en naspel nog eens niet kennen! En dat is toch een seksueel gemis. Voorspel, je warm elkaar als het ware op voor de seks.
Je kan een geweldig orgasme beleven bij het juiste voorspel! Er bestaat geen beschreven blad waarop staat hoe je iemand precies moet opwarmen voor seks met het voorspel. Iedereen zal het anders ervaren, maar wat wel vast staat is hoe langer het voorspel hoe intenser het orgasme zal zijn.
Welke manieren heb je om een goed voorspel te hebben
- Elkaar overal zoenen, van nek tot borsten.
- Veel op de mond zoenden en zeker ook tongen.
- Strelingen over het hele lichaam.
- Het aanraken en strelen van de erogene zones.
- Dirty talk als de vrouw of man hier van houdt.
Voorspel kan veranderen als je al langer in een relatie zit
Hebben jullie al langer een relatie dan is er al een soort routine en kan het voorspel er anders uit komen te zien. Je kan bijvoorbeeld eens over erotische fantasieën gaan praten, op zo`n manier leer je ook waar je partner opgewonden van raakt. Elkaars je seksuele fantasieën vertellen is op zichzelf al erg opwindend.
Maar ook gebruik van seksspeeltjes kunnen het voorspel een totale andere dementie geven. Veel stellen kijken eerst samen een pornofilmpje, en nog voordat de film over is ligt men vaak al te rollebollen.
Waarom een pornofilm bij het voorspel?
Waarom een pornofilm bij het voorspel, heb je dat dan nodig? Als je langer bij elkaar bent dan heb je soms een extra stimulans nodig om opgewonden te raken. Je kan dan de pornofilm zien als het voorspel. Bij het zien van de beelden kan je nieuwe ideeën krijgen die je dan weer kan toepassen op elkaar. Betere voorspel is vaak ook betere seks!
Als je elkaars seksuele fantasieën verteld hebt dan zou je een soortgelijke film kunnen uit zoeken en die samen gaan kijken, dat zal ontzettend geil zijn!
Hoe lang moet voorspel duren?
Dat kan erg verschillend zijn en dat hangt ook af van de mate van opwinding waar jullie op dat moment in bevinden. Je kan de opwinding langzaam laten stijgen door bijvoorbeeld een massage te geven. Maar jullie kunnen ook een porno film kijken om in de "moot" te komen. Wanneer de seksuele spanning dan op springen staat dan beginnen jullie automatisch.
Je kan ook stellen, voorspel mag zo lang duren als het nodig is!
Na het voorspel de daad op zichzelf
Om haar helemaal in de stemming te brengen kan je haar voorzichtig gaan vingeren, voel je dat zij echt nat van onderen geworden is dan kan je verder gaan. Als ze voldoende opgewonden is kan zij je bijvoorbeeld ook eerst eens heerlijke pijp beurt geven zodat jij ook op springen staat.
Hier na kan je overgaan op de penetratie van de vagina. Maar als het voorspel goed is geweest en zij is geil genoeg dan kan je wanneer zij dit lekker vindt haar ook in de anus neuken. Natuurlijk alleen doen als zij dit ook lekker vindt. De daad op zichzelf is dat je na een hopelijk lange vrijpartij allebei lekker klaar gekomen bent.
Wist je dat bij een perfect en langdurig voorspel een vrouw zelfs spuitend klaar kan komen! Nee, lees dan hier maar eens het hoofdstuk squirten. En ervaar vooral hoe je dit voor elkaar kan krijgen.
Uitstellen van klaar komen tijdens de daad
Het zou prettig zijn na het voorspel dat de man het klaar komen kan uitstellen, op deze manier kan je langer van elkaar genieten. Voel je dat zij klaar gaat komen dan kan bij jou de druk van de ketel er ook af gehaald worden. Je kan natuurlijk ook kiezen om iets anders te gaan doen als je voelt dat je klaar gaat komen.
Bijvoorbeeld om haar te gaan beffen of haar G-spot stimuleren en kan je misschien wel tegelijkertijd met haar heerlijk klaar komen. Als je de site goed doorleest zal je merken dat seks meer is dan alleen er op en er af!
Pijpen na het voorspel
Mannen zijn eenmaal gek op een pijpbeurt en vinden het heerlijk om na het voorspel gepijpt te worden. Voel je dat hij klaar gaat komen dan kan je hier gemakkelijk mee stoppen en overgaan op iets anders. Probeer ook eens wat verschillende seksstandjes uit. Experimenteer samen tot het ultieme seksgenot.
Ook als de vrouw vaginaal is klaar gekomen dan kan de man als "naspel" de vrouw nog een keer lekker beffen. Het kan natuurlijk ook gebeuren dat het naspel weer voorspel is geworden door de opwinding die hierdoor ontstaan is. Een uitgelezen kans om weer lekker tekeer te gaan.
Naspel is tamelijk onbekend
Een stuk onbekender als het voorspel, maar niet minder belangrijk is het naspel. Er wordt bijna nooit over gesproken of geschreven maar is toch heel belangrijk voor een goede en gezonde lange seks relatie. Het naspel begint als je beide tot een hoogte punt bent gekomen en lekker met elkaar gaat nagenieten. Sommige mensen vinden het naspel net zo belangrijk als het voorspel. Seks is natuurlijk meer als alleen penetreren en klaar komen. Je zal ontdekken dat voor en naspel je seksrelatie gaat verbeteren.
Als je beide klaargekomen bent dan kan je rustig aan het naspel beginnen. Het naspel kan natuurlijk per persoon en situatie verschillen. Bij een vluggertje is er geen naspel, alleen aankleden en weer wegwezen. Onder naspel kan onder ander bestaan, uit elkaar kussen en elkaar voorzichtig aanraken op de erogene zones. Je blijft hiermee lekker in een bepaalde erotische sfeer hangen.
Affectie en intimiteit bij het naspel
Kruip in elkaar armen en streel elkaar een beetje. Geef elkaar affectie en intimiteit, lichamelijk contact is heel belangrijk bij het naspel. Bij het naspel kan er nog steeds geknuffeld, gestreeld en gekust worden. Lekker samen nagenieten van de heerlijke seks. Voor en naspel is vooral voor vrouwen heel erg lekker, want die blijven langer in de seksuele sfeer hangen als mannen.
Veel mannen draaien na de daad om en gaan slapen, terwijl de vrouw onthuts achterblijft met haar gevoelens. Vergeet niet dat praten ook bij het naspel kan behoren! Niet iedereen heeft hier zin in, maar om je partner te plezieren moet je er iets voor over hebben.
Mannen hebben het niet zo op het naspel, want als een man klaar gekomen is dan verdwijn al snel de seksuele opwinding. Vergeet niet dat goed seks met voor en naspel je wel dichter bij elkaar brengt, psychologen zeggen zelfs dat het voor en naspel net zo belangrijk is als de seks zelf.
Maar het is natuurlijk niet zo dat je altijd op bed moet blijven liggen. Samen op de bank in elkaars armen lekker voor de tv gaan zitten, is ook een vorm van naspel. Als je douche groot genoeg is kan je er ook samen lekker onder kruipen, een geweldige manier om elkaars lichaam ( weer ) te ontdekken. Als je maar fysiek contact met elkaar hebt.
Voor en naspel zijn sterk ondergewaardeerde seksuele handelingen. Maar voor jullie niet meer!
Geen sleur in je seksleven
Pas op dat je sexleven geen sleur wordt, en breng variatie in je sexspel aan. Laat het elke keer een verrassing zijn en praat met elkaar over wat je lekker vindt en probeer andere manieren te bedenken. Ondekt wat jullie sexleven elke keer weer een nieuwe wending kan geven. Probeer het vrijen boeiend te houden voor nog een lang een lekker sexleven met elkaar.
Leeftijd speelt hier ook zeker een rol in. Het is moeilijk om een leeftijdsgrens te bepalen wanneer de lust of het vermogen om te sexen minder wordt op zelfs ophoudt met bestaan. Iedereen veranderd met het ouder worden ook de sexualiteit, daar is niet altijd iets aan te doen.
Overgang beïnvloed je sexleven
Bijvoorbeeld de overgang van een vrouw kan het sexleven behoorlijk beïnvloeden. En bij de man kan het zijn dat het een stuk langer duurt eer hij een erectie krijgt. Wat belangrijk is dat je je lichaam sexueel aan de praat houdt. En nu komt het, hierbij speelt het voorspel een hele grote rol. Als je ouder wordt dan vraag als het ware je lichaam naar een lang voor en na spel. Deze twee zijn misschien wel belangrijker geworden als de daad zelf. Sexspeeltjes of een erotische massage kan hier bij wonderen verrichten op je sexleven.
Meer sexuele prikkels nodig als je ouder bent
Als je ouder wordt dan heb je ook meer sexuele prikkels nodig om lust op te wekken, en sex blijft ook als je wat ouder ben goed voor je gezondheid. Als je regelmatig sex hebt dan houdt je de veroudering van je geslachtsorganen ook een beetje tegen. Je kan ook gebruik maken van de verschillende middeltjes die te koop zijn om je libido een beetje te helpen.
Bijvoorbeeld een middeltje voor een betere erectie of een lustop wekker. Het zijn natuurlijk hulpmiddeltjes, maar om tot een beter resultaat te komen maakt het toch niet uit.
Fantaseren bij de sex
Fantaseren tijdens de sex is niets iets om je voor te schamen, als je er maar opgewonden door kan geraken. Er zijn stellen op de middelbare leeftijd die het roer totaal omgegooid hebben en de fantasieën ook in praktijk hebben gebracht. Daar is niets mis mee!
Wat belangrijk is vertel je partner wat je sexuele fantasieën zijn, bijvoorbeeld tijdens het naspel als je lekker in elkaars armen nog na ligt te genieten. Dan kan je gelijk pijlen of je partner positief reageer op jouw fantasieën en anders om natuurlijk.
Met dit uiterst intiem moment kan je elkaar polsen of je er beide voor openstaat en dan kan je beide fantasieën in praktijk gaan brengen. Veel stellen zeggen dan achteraf, als wij dit hadden geweten! Goede voor en na spel is heel belangrijk voor een goede relatie en lekkere sex!
Bekijk verder ook;
7 beste websites om gratis porno te kijken
