Lichaam van een mens veranderd tijdens de seks

Lichaam van een mens zit gecompliceerd in elkaar. Maar wat doet seks allemaal met je? Waarom veranderd qua gevoel er zo veel me je tijdens de seks.

Lichaam en seks

Buiten dat seks goed voor je gemoedstoestand is doet het nog veel meer met je lichaam. Sommige zaken merk je niets van en andere ervaar je.

Tijdens seks komen er allerlei stoffen vrij of worden aangemaakt. Dat gebeurd zowel bij de man als de vrouw. Als men opgewonden raakt worden de hormonen vasopressine en oxytocine aangemaakt. En dat gebeurd in een rap tempo. Men zegt dat je door deze stoffen de verbondenheid tussen je sekspartner voelt. Maar er is nog veel meer! Lees maar verder.

Oxytocine komt vrij tijdens je orgasme

Oxytocine is een neuropeptide die in het lichaam als een hormoon ( signaalstof) en neurotransmitter ( overdrachtsstof) fungeert. Het heeft een belangrijke rol in de gevoelens van de mens. Bijvoorbeeld bij moeder en kind, maar ook bij seksuele contacten. Omdat oxytocine knuffelhormoon genoemd wordt komt omdat het een belangrijke rol speelt bij het opvoeden van kinderen. Het wordt geproduceerd in de hypothalamus ( onderdeel van de hersenen). Dit is een orgaan die hormonen produceert die op hun beurt weer andere organen stimuleren om hormonen aan te maken. Oxytocine zet dus een complex proces in werking.

In de zeventiger jaren werd er ontdekt dat oxytocine vrijkwam tijdens seksuele activiteiten. Deze stof wordt door zowel vrouw als man aangemaakt. Zodra er een positief contact tussen mensen is zoals knuffelen, vrijen of aanraken van elkaar. Je seksuele opwinding verhoogd het oxytocine spiegel. Bij een vrouw komt er bij een clitoraal orgasme grote hoeveelheden vrij. En nog meer als het orgasme als zeer prettig ervaren wordt. Maar het heeft ook een belangrijke rol bij het transporteren van de spermacellen door door de vagina. Dit als doel om zwanger te kunnen worden.

Omdat oxytocine een zeer kalmerende werking heeft. Is dat waarschijnlijk de reden dat je na seks snel in slaap kan vallen. En vaak een betere nachtrust hebt. Vooral mannen zijn hier gevoelig voor. Deze stof geef je een gevoel van verbondenheid en gelukzaligheid.

Zelfs sperma bevat oxytocine! Ook verminderd het met enige mate stress (vorm van spanning) Oxytocine doet nog veel meer in het lichaam maar dat is een ander verhaal. Wel willen we opmerken dat antidepressiva het vrijkomen van oxytocine afremt. Waardoor het libido af kan nemen. Je kan in het kort zeggen dat oxytocine een hormoon is die een rol speelt bij gevoelens in een relatie, voortplanting en orgasmes. Lees nog meer over oxytocine op ons hoofdstuk hormonen en neurotransmitters.

Wat doet Endorfine met je?

Tijdens je vrijpartij maakt je het stofje endorfine aan. Endorfine werkt als een neurotransmitter (overdrachtsstof) is eigenlijk een signaalstof die onder andere zenuwimpulsen overdraagt tussen zenuwcellen en het zenuwstelsel. Deze stof wordt geproduceerd door de hypofyse. Vooral tijdens opwinding, pijn, bedrijven van de liefde en een orgasme. Ze lijken veel op opiaten omdat het een vermogen heeft om pijnstillend te werken. Maar je krijgt er ook een gevoel van geluk en euforie. Ook endorfine is een signaalstof.

Het wordt ook wel het gelukshormoon genoemd. Als je klaar komt maakt je lichaam deze stof ook aan. Endorfine werkt ook verdovend en wordt aangemaakt als je pijn ervaar. Deze endorfine kunnen je helpen om bijvoorbeeld van je hoofdpijn af te komen.

Je maakt ook endorfine aan tijdens een lachbui waardoor je even heerlijk en ontspannen voelt. Als je chocola eet dan maakt je lichaam ook deze stof aan. Donkere chocola werkt beter als de melkchocola! Seks maak de grootste partij endorfine aan.

Als je verlieft bent maak je ook endorfine aan. Je maakt endorfine aan bij activiteiten die je leuk vindt om te doen. En je wilt ze het liefst elke keer herhalen. Natuurlijk wordt dit als plezierig en erg ontspannend ervaren.

Maar het werk van endorfine in je lichaam moet je nog wel ruimer zien. Het zorgt voor vrijgave van dopamine en insuline.. Al is endorfine wel het snelst werkende antistresshormoon.

Dopamine is geen stofje!

Ook wordt dopamine in je lichaam tijdens seks aangemaakt. Dit geeft een fijn gevoel, het is een verslavend gevoel wat je steeds vaker wilt hebben. Dit is overigens geen stofje maar een proces in de hersenen.

Het is weer een neurotransmitter (signaalstof) maar soms ook een hormoon (signaalstof) op verschillende plaatsen van je lichaam. Dopamine speelt een hele grote rol in het ervaren van je welzijn, blijdschap en genot. Als je ouder wordt is er sprake van vermindering werking van dopamine.

Dopamine is nodig om de hormonen noradrenaline en adrenaline aan te maken. Dopamine wordt vrijgelaten in je hersenen als je een fijn ervaring hebt, zoals drinken en seks. De hersenen willen na zo`n ervaring de dopamine weer terug halen. Alleen maar om prettige gevoel terug te krijgen. Om hieraan te voldoen wordt deze zelfde actie op nieuw uitgevoerd. Juist hierdoor kunnen wel verslavingen ontstaan.

Je libido is sterk afhankelijk van dopamine. Om zin in seks te hebben is testosteron (hormoon) noodzakelijk. Maar dit is afhankelijk hoeveelheid prolactine in je lijf zit. De aanmaak van prolactine is weer afhankelijk van aanwezigheid van dopamine in de hypothalamus. Als je een te laag niveau dopamine in je lichaam heeft grote invloed op je libido. Dit geldt overigens voor zowel mannen als vrouwen.

Als je gezond leeft dan maakt je eigen lichaam de nodige basishoeveelheden dopamine aan. Eigenlijk kan je hier niet direct invloed op uitoefenen. Door juist gezond te leven helpt het wel. Buiten seks, wordt dopamine ook aangemaakt door roken en drugs. Als je rookt dan krijg je nicotine in je lichaam, op dat moment stijgt het niveau van dopamine juist. Na een poosje zakt dit niveau weer naar het oude niveau. En dan wil je eigenlijk meer, dus je steekt weer een sigaret op. Eigenlijk is dat met seks ook, na een bepaalde tijd nadat je klaar gekomen bent. Kan je alweer zin in seks krijgen.

Maar er zijn meer manieren om dopamine aan te maken; amandelen, pure chocolade, eiwitten en vis. Maar ook fruit heeft belangrijke stoffen voor dopamine te produceren. Zoals appels en bananen.

Noradrenaline aanmaken tijdens de seks

Bij vrouwen wordt het hormoon noradrenaline aangemaakt tijdens de seks. Deze geef je ook een fijn gevoel. Noradrenaline is in het lichaam voorkomende hormoon en een neurotransmitter. Lees alles hierover op het hoofdstuk noradrenaline

Adrenaline

Over adrenaline is een speciaal hoofdstuk gemaakt. Lees verder op adrenaline maak je tijdens de seks aan.

Testosteron

Over testosteron is speciaal hoofdstuk geschreven. Lees alles over het testosteron hormoon.

Prolactine bij een man

Na elke zaadlozing van een man komt het stofje prolactine vrij. Dat zorgt er voor dat de zin in seks even wat minder is. Dat seks gezond is blijkt wel uit het feit dat na een vrijpartij je hart wel overuren maakt. Je bloed gaat hierdoor sneller stromen en worden bloedvaten en hart goed doorgespoeld.

Ook verbrand je tijdens seks heel wat calorieën. Ook haalt seks fijne en prettige emoties naar boven. Je vergeet even al je zorgen.

Feromoon

Als je regelmatig aan seksuele activiteiten doet, dan maakt je lichaam de geurstof feromoon aan. Het is een natuurlijk geurstof die je lichaam produceert. Het wordt ook wel de natuurlijke seksparfum genoemd. Het vergroot de aantrekkingskracht en stimuleer het seksueel gedrag.

Stress vermindering met seks

Iedereen weet inmiddels dat een vrijpartij ontspannend werkt. Maar het betekend ook dat je beter opgewassen bent tegen stress. Wetenschappelijk onderzoek heeft bewezen dat bij vrouwen en mannen die regelmatig seks hebben. Veel beter opgewassen zijn tegen stressvolle situaties. Dit komt mede door het hormoon oxytocine. Bij hogere niveaus van deze stof kan er sprake zijn van betere en hogere weerbaarheid van verslaving en stress. En hierdoor komt het lichaam veel beter tot rust. Ook angst kan hiermee makkelijker onderdrukt worden.

Beter bestand tegen ziektes met seks

Als je een goed seksleven hebt dan verhogen de antilichamen in je lichaam. Deze zorgen er voor dat je beter bestand bent tegen infecties zoals bijvoorbeeld verkoudheid. Dit is reeds wetenschappelijk aangetoond. Dit effect heb je als je minimaal één of twee in de zeven dagen seks hebt. Ook bij zelfbevrediging maakt je antilichamen aan. Antilichamen zijn eiwitten die worden geproduceerd als reactie op lichaamsvreemde stoffen. Dit kunnen bacteriën of virussen zijn.

Seks goed voor je tanden?

Seks is ook goed voor je tanden! Tijdens het zoenen maak je meer speeksel als normaal aan. Door te zoenen daalt de zuurtegraad van je speeksel. Dit helpt om cariës en tandplaque te voorkomen.

Mannen slapen eerder en sneller na seks

In slaap vallen na een vrijpartij. Volgens onderzoekers is het mannelijke brein voorgeprogrammeerd om zich na een orgasme zich zelf uit te schakelen. Omdat je klaar gekomen bent wordt het seksueel verlangen uitgeschakeld. Dit gaat samen met de aanmaak van oxytocine en serotonine, die de slaap enorm bevorderen. Bij vrouwen ligt het anders, zij hebben zo`n periode niet. Daarom wil een vrouw vaak meer! terwijl de man wil gaan slapen.

Ik ben slim ik seks vaak!

Seks maakt je ook slimmer! Zeer opmerkelijk en waar. Dit is gebleken uit een onderzoek van de Universiteit van Maryland. Hier werd geconcludeerd dat de hoeveelheid neuronen in de hersenen toenemen als je regelmatig seks hebt. Dit hersengebied waar het allemaal plaats vindt noemen we de Hippocampus. Dit onderzoek is bevestigd door de universiteit van Konkuk in Zuid-Korea.

Wat doet seks met je als je ouder bent?

Normaliter wordt je behoefte aan seks minder naarmate je ouder wordt. Uit een wetenschappelijk onderzoek is gebleken dat mannen die twee maal per week seks hebben. Een beduidend lager risico hebben op een hartaanval.

Met seks minder kans op prostaatkanker

Minder kans op prostaatkanker als je sekst. Uit een onderzoek die door Australische wetenschappers is uitgevoerd blijkt dat als een man met regelmaat ejaculeert in zijn jongere jaren. Het risico op prostaatkanker in zijn latere levensfase met een derde daalt. Er wordt geen onderscheid gemaakt tussen seks of masturberen. Dus jongeren onder ons krijg regelmatig een zaadlozing!

Libido

Het is vreemd maar als je met een libido probleem zit. Dan kan seks de remedie zijn! Als je meer seks hebt krijg je namelijk ook meer zin hier in.

Humeur

Dat seks je lichaam gezonder maakt weten we al. Maar ook je humeur verbeterd hiermee. Je voelt je meer aantrekkelijker en gewild, kort om je fleurt helemaal op.