10 redenen waarom je geen seks hebt door stress

Geen seks door stress, herkenbaar?

Stress is heel herkenbaar voor iedereen. Deze zet de spijsvertering op een laag pitje en gooit heel je hormoonhuishouding door elkaar. Het zijn juist de hormonen die er voor zorgen dat je zin in sex krijgt. Stress zorgt weer voor moeheid en irritatie. Dit is zeker niet libido verhogend. Ga in elk geval op tijd naar bed. En al heb je geen zin probeer toch wat te vrijen. Het bevordert de aanmaak van testosteron. Een mooi voordeel, want door deze ontspannende werking slaap je wel beter.

Stress, hoe kom je er aan of beter nog beter hoe kom je er af.

Omdat wij een seks gerelateerde site zijn. Gaan wij niet te ver in op andere problemen. Alleen de seksuele problemen worden uitvoerig besproken.

Stress komt van buitenaf

Je kan makkelijk stress krijgen. Dit kan zijn door je werk De onbetaalde rekeningen, een druk huishouden. Noemt het maar op. Er zijn vele factoren waardoor je stress kan krijgen. Ook als de seks tussen jullie, niet meer is wat het geweest is.

Stress komt vaak van buitenaf. Daar kan je in de eerste instantie niet veel aan doen. Je zelf hierdoor onder druk te zetten. Om bijvoorbeeld beter te gaan presteren. Is zo`n factor.

Maar dat heeft geen zin. Het levert alleen meer stress op. Je kan heel makkelijk stress bij je zelf oproepen. Om bijvoorbeeld meer te willen doen als de dag lang is. Hierdoor maakt je het je zelf niet gemakkelijk. Op den duur ga je hieronder leiden.

Ook de slechte seksuele prestaties in bed kunnen je stress opleveren. Maar kijk hier eens goed naar. En is het wel terecht dat je zelf hierover zo druk maakt. Lees vooral dit artikel in zijn geheel door.

Langdurig stress

Langdurige stress overprikkelt de bijnierschors. Deze is verantwoordelijk voor de stresshormonen. En dat kan een negatieve invloed uitoefenen op je hersencentra. Die voor onze gevoelens, aantrekkingskracht en de zin in seks verantwoordelijk is. Door de stress krijg je juist minder zin in seks. En hierdoor kan het zijn dat je in een gat valt en niet weet hoe je er uit moet komen. Je libido is dan gedaald tot bijna nul ! Hier kan je iets aan doen !

Het gekke is dat juist als je stress hebt. Seks dit kan verlagen. Dus hier geldt wie was het eerst, het kip of het ei ? Seks kan voor sommige mensen een uitstekende uitlaatklep zijn. Zeker voor de stress te verminderen. En ook onderzoeken hebben dit bevestigt. Wetenschappelijk is er een verband tussen het verminderen van stress en seks aangetoond. Dit komt omdat het bloeddrukverlagend zou werken. En de stress hierdoor gereduceerd wordt. Dit geldt voor een zowel mannen als vrouwen.

Stress is echt slecht voor je seksleven!

Maar laten we eerst eens gaan kijken. Wat kan stress allemaal veroorzaken.

Het staat als een paal boven water. Dat vrouwen met stress. Niet zo veel zin hebben in seksuele activiteiten. Mannen daar in tegen hebben er iets minder last van.

Waar kan stress vandaan komen

Te druk
Te veel werk
Geld problemen ( echt iets voor deze tijd )
Verhuizing, overlijden van een naaste, ruzies e.d.
Slechte seks
Relatie problemen

Omdat de relatie slecht is. Dan zal de seks hieronder zeker ook onder lijden.

In een relatie lang bij elkaar zijn

De harmonie in een relatie komt door seks. Opwinding en liefde. Als je even niet eens met elkaar bent. Dan is seks toch wel de sociale lijm. Die het onderliggend probleem weer oplost. Buiten dat het heel lekker is. Zijn we met ze allen om deze reden toch gek op seks.

Iedereen weet inmiddels. Als je langer bij elkaar bent. De drang naar seks steeds minder kan worden tussen de partners. Bij wie de oorzaak ligt is neit altijd te meten. Ligt het aan jou, je partner of misschien wel aan jullie beide.

Wees niet bang! Dit betekend echt niet dat je relatie niet goed zou kunnen zijn. Maar je moet beiden de seks weer op nieuw gaan ontdekken. Waarom beide? Omdat je dit nooit in je eentje op kan lossen. Niemand zal de schuldvraag stellen, je doet zoiets met zijn tweeën.

Doe je dit niet dan zal dat op den duur. Voor ongezonde spanningen gaan zorgen. En dat zal je relatie zeker geen goed doen. En een stress factor is geboren.

Bij seks is het normaal. Dat beide intimiteit hebben en relaxt zijn. De enorme spontaniteit van vroeger om seks te hebben is er niet meer. En dat moet terug komen. Wil je van deze stress situatie af willen komen.

Je kan aan langdurig gebrek aan seks met je partner. Onzekerheden gaan voelen. Waardoor je weer emotionele barricades gaat op trekken. Zo ver zelfs, dat je frigide kan worden.

De harmonie terug in de relatie

Je moet niet vergeten dat elke situatie anders is. En niemand zal voor jullie een goed en passend antwoord hebben. Je zal met de gegevens zelf moeten gaan werken. Daarom kan deze site je wel goede ideeën geven. Probeer eerst samen eens te onderzoeken. Waarom de verlangen in seks met elkaar is afgenomen.

Als jullie eerlijk zijn tegenover elkaar. Dan kom je daar echt wel achter. Heb je het antwoord. Dan kan je daar aan gaan werken. Is de reden dat je altijd moe bent. Zorg er dan voor dat je dit niet meer bent. Deel je leven anders in zodat je meer tijd over hebt om te ontspannen.

Geef je partner je geen voldoening met de seks. Praat hier over. En probeer onder woorden te brengen waarom. Of waardoor! Zit je partner elke keer op een porno site te kijken. Of misschien in het geheim wel te webcammen met een webcam model. Zeg het dan. Dat je hierdoor enorm afgeknapt bent.

Maar het kan net zo goed de bekende sleur zijn in je seksuele leven. Er kunnen vele oorzaken hieraan te grondslag liggen. Het is zaak om deze te achterhalen. Ga ook eens na. Hoeveel seks je met elkaar hebt, normaal is.

Bijna alles kunnen jullie zelf oplossen.

Waar een wil is, is een weg ! Probeer wel wat openlijker en vrijer te zijn of te worden.

Stress door slechte seks

Gestreste mensen hebben veelal ook een relatie / seks probleem. Je kent het vast wel. Voortdurend ruzie. En het langs elkaar heen leven. Je woont in een huis. Maar het lijkt meer op een platonische liefde als wat anders. Maar er kan ook iets anders aan de hand zijn. Dat zijn seksuele stoornissen. Bij een van de partners. Hierdoor kunnen de lustbelevingen geuit worden door minder, tot geen seks te hebben. De man kan bijvoorbeeld een erectie stoornis hebben. En durft dat niet tegen ze partner te zeggen.

Hier blijkt weer uit. Dat met elkaar praten een heleboel op kan lossen !

Verandering van spijs doet eten ( seksen )

Wist je dat sommige soorten apen veel seksen om stress te voorkomen ! Als je een aap ziet krabben dan heeft deze stress. Dat lossen ze op door seks ! Deze primaten vullen hun dag. Met alle denkbare variaties op seks gebied. Lesbische seks, pijpen, aftrekken en neuken in alle verschillende seks standjes. En daarbij doen ze het nog in een groep ook. Niet met hun eigen partner nee, alles wat langs komt. Nu weten jullie wat je moet doen als je thuis komt!

Vergis je niet. Een goede verstaander heeft maar een half woord nodig ! Hierboven staat meer als je in de eerste instantie zou doen denken.