• Dating
    • Datingsite overzicht voor de perfecte date
      • Erotisch daten
        • Ondeugend daten
        • Een hete date met mijnflirtcontact
        • Seksbuddy
      • Sexdating
        • Adult Match een site voor (jong) volwassenen die een date zoeken
        • Mijnsexprofiel
        • Victoria Milan
        • Xclub
        • Online Sexdate Tips
      • Swingers dating sites, de beste die je maar kan vinden
        • Swingers Date Club
        • Regio Swingers
        • Stellensex
        • C-date
      • Senioren dating heet nu 50liefde.nl
        • Senioren datingsite vergelijken
        • 50 plus match
        • 50Pluspartner
        • 50plussexdating
      • Liefde en Relatie dating
        • Alleenstaande moeders
        • Lexa
        • Pepper
        • Relatie planet
      • Hoogopgeleid daten
        • Be2 voor een hoogopgeleide date
        • E-Darling of te wel Elitedating
        • Match4me
        • Parship Nederland
        • Klasseswingers
      • Christelijke dating
        • Opzoeknaarjou
      • Gay dating
        • gayPARSHIP
        • Bilove ( voor vrouwen )
        • Girls dating ( m / v ) nu G-dating
    • Datingsites vergelijken
      • Datings sites met veilig daten keurmerk
      • Eerste date
        • Dating Tips
      • Gratis datingsite
    • Swingen is een way of live
      • Complexiteit van het swingen eenvoudig beschreven
      • Welke vormen van swingen zijn er
        • Groepsseks is een onderdeel van het swingen
        • Partnerruil is een onderdeel bij het swingen
        • Soft swingen, voor mensen die aan swingen willen gaan doen
        • Triosex, onderdeel van het swingen
          • Dubbele penetratie ( DP )
        • Wife sharing welke mensen doen dat?
      • Thuis swingen is toch veel gezelliger en intiemer dan in een parenclub
        • Swingen en regels – Onbeschreven Swingers regels – Triosex
      • Hotel swingen, veiliger en beter als thuis en altijd discreet
      • Het gevaar van swingen, het is geen supermarkt en ook geen invulling
        • Seksuele gevaren van swingen en onderzoeken daar naar
        • Fake swingers pas er voor op!
      • Films over swingen, trioseks, partnerruil en nog veel meer
      • Hoe herken je swingers
      • Een bloot foto van swingers
    • Gratis seks informatie over swingen, partnerruil en trio`s
    • Parenclubs voor swingen, trioseks, partnerruil en erotiek
      • Parenclub tips voor vrouwen die gaan om te swingen
      • Parenclub regels
      • Thema avond in een parenclub wat kan je er van verwachten
      • Dresscode in een parenclub maar wat is dat precies?
      • Gangbang in een parenclub
      • Parenclub, in elke provincie in Nederland te vinden
    • Swingers online dating, swingers dating via betrouwbare sites
  • Webcamsex
  • Gratis Porno
  • Sexshop
    • Vibrator kopen, welke kies je en waarvoor
      • Clitoris vibrator voor intens genot
      • G-Spot vibrator geeft geweldige orgasmes
      • Tarzan vibrator voor clitoris en G-spot stimulatie
      • Vaginale vibrator voor inwendige stimulatie
      • Vibrator voor zowel clitoris en vaginaal stimulatie
      • Vibrator voor anale stimulatie
      • Staaf vibrator voor de erogene zones
      • Vinger vibrator voor hem en haar
      • Elektrosex
      • Geschiedenis en de ontdekking van de vibrator
    • Sexspeeltjes voor de beste binnenpret
      • Anale en vaginale speeltjes
      • Anale dildo sextoy voor man en vrouw
      • Dildo
      • Buttplug
      • Ben Wa / Geisha ballen
      • Penis pomp
      • Cockring
      • Penis sleeve of cock sleeve voor hem en haar
      • Toycleaner
      • Sybian
      • Sexspeeltjes schoon maken, hoe doe je dat
    • Glijmiddel
      • Durex glijmiddel
      • Kan een glijmiddel over de datum raken?
    • Condoom kopen
      • Durex condoom
      • Vrouwen condoom
      • Weet welke maat van condoom jij nodig hebt
    • Sextoys voor de moderne man
      • Sexpop, lovedoll of opblaaspop voor de man
      • Fleshlight masturbator voor de man
      • Handsfree masturbators voor de man
      • Pulse II solo stimulator en de Pulse II duo stimulator
    • Porno films virus vrij bekijken
      • Net69 met Virtual Reality porno
      • Lesbische porno, waarom kijken heteroseksuele vrouwen daar graag naar
      • Nederlandse vrouwen kijken langer naar porno dan mannen
      • Pornhub de grootste aanbieder van porno films op internet
      • Don en Ad, de schrik van sexy vrouwen en tieners
      • The Porn Dude, only the best porn sites, maar dan ook de beste!
    • Sex-medicijnen
      • Voorkomt te snel klaarkomen met Black Stone Spray
      • Erectie middelen
      • Spaanse vlieg de geheime lustopwekker
    • Online sexshop
      • Prijs vergelijken met de beste online sexshops
      • BDSM store webshop
      • No-Ice webshop
      • Willie webshop
    • Erotische producten
      • Massage olie
      • Seksuele aantrekkingskracht met verleidingsparfum
      • Seksuele producten alleen voor de man
    • Sexy lingerie
    • Sexy herenondergoed
    • Kinky kleding
  • Geld verdienen met sex
    • Webcam werk
      • Webcam platformen
      • Werken als een webcam model benodigdheden
      • Webcam apparatuur verbeteren
    • Webcamwerk, meer geld verdienen als webcamgirl, webcam model of webcam vrouw
      • Belasting betalen met webcamwerk, hoeveel inkomstenbelasting moet je dan betalen
      • Fetisjisme als webcamwerk voor een webcam model op speciale dagen
      • Herkend worden bij je werk achter de webcam
      • Uiterlijk en lichaam voor webcamwerk is dat belangrijk
      • Webcammodel en computer (basis) benodigdheden
        • Verlichting tijdens je webcamwerk is beslist nodig voor de juiste beeldkwaliteit
        • Webcam apparatuur verbeteren als webcammodel
        • Splitcam software voor webcammodellen om meer geld te verdienen
      • Je eerste dag als webcammodel
      • Webcamwerk nieuws, kortingen en wetenswaardigheden voor webcamseks
    • Anoniem geld verdienen als erotisch chatoperator
    • Werken als prostituee
    • Geld verdienen met telefoonseks
    • Geld verdienen met erotische verhalen schrijven
    • Porno acteur worden kan jij ook!
      • Geld verdienen met Manyvids
    • Geld verdienen met een adult website
  • Geile Vrouwen

Ik wil vandaag sex

Informatie over sex

  • Seks tips – Uitleg over sex
    • Sex vakantie
      • cap d’agde Frans seks strand
        • Mag ik als single ook op seksvakantie naar cap d’agde en welk hotel boek ik dan
        • Hoe komt je vanuit Nederland op het naturistenterrein Cap d`Agde.
        • Link pagina voor de beste seks vakanties
      • Desire Resorts voor moderne ruimdenkende mensen
      • Seksvakantie voor swingers op een cruiseschip
      • Seks onder de Spaanse zon voor swingers en singles
      • Topless vakantie op een cruiseschip
      • Een nudist en een naturist gaan ook op seksvakantie
      • Naturisme en naturisten ( seks ) vakanties
      • Checklist seks vakantie en voorbereiding
      • Seksvakantie een uitlaatklep voor gescheiden mensen
      • Vakantie liefde, een gevoel of puur seks?
    • Sex lessen voor een nog beter sexleven – plezier in bed
      • Eerste keer anale seks zonder pijn hoe doe je dat
        • Anaal klaarkomen
        • Anaal spoelen
        • Anaal douche voor mensen die schoon willen zijn
        • Anus bleken, maar ook je vagina en je oksels kan je zelf veilig doen!
        • Rimmen, baffen en kontlikken is anale en orale seks tegelijk
        • Hygiëne bij anaal neuken
        • Hem neuken met een Voorbind dildo – Alles wat je moet weten
        • Anale glijmiddel
        • Strap-on
        • Pegging, seks hebben met een man met een voorbindpenis of vibrator
      • Prostaat vingeren of melken – Anaal klaarkomen met heftige orgasmes
        • Prostaat sex speeltjes voor perfecte prostaat stimulatie
        • Prostaat
      • Beffen wat is dat en hoe doe je het
      • Leren aftrekken en klaarkomen
      • Hoe moet je vingeren – Zo krijgt ze orgasmes
      • Hoe moet je pijpen en hoe leer je dat
        • De smaak van je sperma verbeteren
        • Sperma doorslikken ongevaarlijk? Lees er alles over
      • Hoe moet je neuken – Dit moet je weten!
      • Hoe moet je seksen
      • Voorspel is uitstekend maar naspel ook
      • Vrouwen versieren
      • Hoe moet je zoenen en hoe leer je tongen – de eerste tongzoen
      • Zuigzoen is intiemer als je doet denken
    • Vragen over seks – Alles wat je over sex wil weten
      • Kinky
        • Exhibitionisme, willen we dit zien of niet
          • Flashing extreem ondeugend en ook weer exhibionistish
          • Mooning een nieuwe vorm van exhibitionisme of toch niet?
          • Streaker of te wel streaking, een ziekte of een seksueel gebaar?
        • Open relatie
        • Creampie
        • Sexuele handelingen
      • Fetisj
        • Crushing fetisj
        • Foodsex fetisj
        • Laarzen fetisj
        • Macrofilie fetisj
        • Panty fetisj of te wel een panty fetisjisme
        • Plasseks fetisj is dat een golden shower of squirten?
        • Schoen fetisj
        • Smoking fetisj
        • Trampling fetisj
        • Voet fetisj
        • Zwangere vrouwen fetisj
      • Verschillende sexuele verhoudingen
      • Alles over de penis
        • Help ik heb een te kleine penis
        • Jelken of Jelqen voor een grotere penis
        • Sperma de levenselixer of gewoon plakkerig ?
      • Alles over de vagina
        • Clitoris ook wel kittelaar of klit genoemd
        • Schaamlippen
        • Schaamlip correctie hip of noodzakelijk
        • Vulva
      • Alles over Porno
        • Pornosites met ExpressVPN anoniem online bekijken
        • Milf een geile sexy moeder zoekt contact om te neuken
        • Pornografie alleen of samen kijken
        • Porno virus
      • Drugs en sex
        • Blowen en seks
        • Chemsex de nieuwe vorm van wappen?
        • Wappen
        • Seks, alcohol en drugs
        • Vaginale droogheid door wiet
        • Wiet kweken voor je seksleven
      • Erogene zones
        • Anus – Aars – Kont
        • Borsten de grote trots van het lichaam
        • Tepel
      • Seks bedrijven is duur maar waarom
      • Bedrijf jij wel genoeg seks
      • Hoe vaak sex hebben is normaal?
    • Klaarkomen of te wel een orgasme krijgen
      • Masturberen, aftrekken of vingeren we doen het allemaal
      • Vrouwelijk orgasme, welk hebt jij?
      • Seksspeeltje orgasme van een vrouw
      • Squirten is een vrouwelijk ejaculatie
      • Hoe krijgt een man een orgasme door een seksspeeltje
      • Klaarkomen man
      • Te snel klaarkomen
      • Ejaculatie verbeteren
      • PC spier training, meer controle over het orgasme
    • Sex en hygiëne
      • Schaamhaar – Scheren of niet ? – Voordelen van schaamhaar
      • Aambeien
      • Seks tijdens menstruatie
      • Ongesteld zijn en sex hebben
    • Seks en de ontdekking van je eigen lichaam
      • Bevruchting / Conceptie
      • Bekkenbodem – Bekkenbodemspieren hebben een belangrijke functie
      • Lichaam van een mens veranderd tijdens de seks
      • Seks tijdens zwangerschap
      • Sex na de bevalling
    • Lichaamsversiering is dat sexy
      • Seksuele tattoo kan dat je seks leven beïnvloeden?
      • Piercing, effect op je sexleven?
      • Wil jij ook snel en veilig sexy bruin worden
    • Sex problemen – Geen zin in sex – Erectie problemen
      • Seksualiteit kan beïnvloed worden door medicijnen
      • Sex en overgang bij vrouwen
      • Penopauze, overgang bij mannen
      • Erectie en impotentie probleem
      • Sex en ouder worden
      • Geen seks meer of te weinig seks
      • Libido, sexlust, geslachtsdrift
      • Zelfhulp bij sexuele problemen
      • Retrograde ejaculatie een probleem bij het klaarkomen
      • Geslachtsziekten of te wel een SOA, wat zijn de meest voorkomende?
        • Anonieme soa thuistest voor de vrouw betrouwbaar en nauwkeurig
        • Anonieme soa thuistest voor de man betrouwbaar en nauwkeurig
        • SOA thuistest oraal als je onveilig gepijpt of gebeft hebt
        • SOA thuistest anaal als je onveilige anale seks hebt gehad
        • SOA-test bij de onedayclinic bij jou in de buurt
        • SOA
        • Chlamydia een veel voorkomende geslachtsziekte
        • Gonorroe of te wel een druiper
        • De meeste volwassenen waar jij mee omgaat hebben een SOA
        • HIV kan nu preventief bestreden worden
      • Rolstoel sex – Sex met iemand in een rolstoel hebben
      • Seksuele stoornissen
        • Frotteurisme
      • Parafilie is een seks gerelateerde ziekte?
        • Lijst van Seksuologen in Nederland
      • Necrofilie een perversiteit of ziekte?
    • Seksuele disfuncties, lichamelijke aandoeningen van man en vrouw
      • 10 redenen waarom je geen seks hebt door stress
      • Depressiviteit heeft invloed op de seks
      • Sexverslaving – Sexverslaafd – Nymfomanie – Satyriasis
        • Nymfomanie een sexverslaving bij vrouwen
        • Satyriasis
      • Plastische chirurgie
        • Borstvergroting
        • Penis vergroten, penis groter maken
      • Is jou vagina ook zo droog?
      • Verlatingsangst en de oplossing?
    • Seksuele activiteiten, wat gebeurd er dan met je lichaam?
      • Gelukkig zijn met seks of toch ook weer niet ?
      • Geil, wat betekend het voor jou?
        • Geil zijn door drank
        • Geil worden van dirty talk
      • Hormonen en neurotransmitters die je tijdens seks aanmaakt
        • Adrenaline maak je tijdens seks aan
        • Dopamine wordt tijdens seks aangemaakt en is verslavend!
        • Endorfine het gelukshormoon waar je opgewonden van raakt
        • Noradrenaline voor een fijn en euforisch gevoel en de beste pijnstiller!
        • Oxytocine komt vrij tijdens je orgasme, maar wat doet het met je ?
        • Serotonine regelt de snelheid van een zaadlozing en versterkt de seksualiteit
        • Testosteron een veelzijdig geslachtshormoon
      • Opgewonden in de sexuele zin.
      • Verliefdheid een relaas tussen lust en onrust
      • Wordt jij en je partner ook slaperig na seks?
    • Het sex woordenboek – De betekenis van een seksueel getint woord weten?
      • Seks of sex, seksen of sexen, seksueel of sexueel wat schrijven we
    • Voorbehoedsmiddelen
      • Anticonceptiepil, gebruik jij hem wel juist?
      • Beflapje
      • Mannenpil
      • Spiraaltje als anticonceptie
      • Sterilisatie / vasectomie puur voor de seks?
      • Pas op voor deze gevaarlijke sekstrend: Stealthing
  • Erotische massage
    • Body to body massage
      • Nuru massage met Nori massage gel
    • Tantra massage
      • Yoni massage, het ultieme genot voor de vrouw
      • Tantra massage cursus
      • Tantra massage salons
    • Sensuele massage voor de vrouw
    • SM massage van lichte bondage`s tot femdom
    • Erotische sex massage salons
      • Seks massage hoe gaat dat in zijn werk
      • Arrangementen bij een seks massagesalon
      • Hoogtepunt bij een erotische massage salon
      • Illigale seks massage salons die seks aanbieden
  • BDSM
    • Rollenspel
      • Ageplay
      • Cuckolding is een sadomasochistisch spel met meesteres
      • Femdom – Femdom wereld – Femdomina – Meesteres
      • Pooier en hoer
      • Ponyplay
      • Rapeplay het verkrachtingsspel
      • Nursing
      • Spanking
    • BDSM kent verschillende begrippen
      • Wat is een Dom binnen de BDSM
      • Wat is een sub in de BDSM
    • BDSM Sex Toys
      • Andreaskruis – BDSM kruis
      • Kietelveer
      • Sounding
    • BDSM Kleding
    • BDSM verschillende vormen van bondage
      • Handleiding bondage
      • Leer de knopen bij bondage
      • Soft bondage alleen voor beginners
  • Sexverhalen
  • Betaalde sex
    • Amateur Hoeren
  • Overzicht
  • Gay
  • Nieuws
Je bent hier: Home / Seks tips en uitleg / Seksuele activiteiten, wat gebeurd er dan met je lichaam? / Hormonen en neurotransmitters die je tijdens seks aanmaakt / Testosteron een veelzijdig geslachtshormoon

Testosteron een veelzijdig geslachtshormoon

Testosteron is niets anders als een geslachtshormoon. Testosteron is een veelzijdige kristallijne vaste stof wat onoplosbaar is in water. Het is een belangrijke androgeen. Die tijdens de puberteit laag is en naarmate de weg naar volwassenheid toe stijgt. Overigens hebben vrouwen ook testosteron in zich. Alleen is de concentratie veel lager als bij mannen.

Testosteron een veelzijdig geslachtshormoon
Testosteron zorgt er onder ander voor dat je masturbeer

Testosteron

Natuurlijk masturberen wij allemaal wel eens, zowel de man als de vrouw. Mannen doen het in het algemeen wel meer dan vrouwen. Dit komt naar alle waarschijnlijkheid door het geslachtshormoon testosteron. Waardoor het libido dan ook hoger is als bij een vrouw. Hierdoor krijgen mannen meer drang om te masturberen.

Men heeft onderzocht dat hoe hoger de testosteronspiegel is hoe vaker mensen masturberen. Waarbij een vrouw op een andere manier reageer op dit hormoon. Het geeft ze wel veel zin om te masturberen, maar minder zin in seks met een partner. Dit zou komen door het stresshormoon cortisol. Deze zou er voor zorgen dat de vrouw graag alleen wil zijn.

Vergeet niet dat dit hormoon enorm veel functies in je lichaam heeft. Het heeft tal van verschillende processen in het lichaam en het houdt het lichaam gezond. Veel mensen denken dat testosteron alleen belangrijk zou zijn voor mannen. Maar dat is beslist niet zo. Ook vrouwen hebben een gezonde testosteronspiegel nodig, weliswaar wel in een andere verhouding.

Functie van testosteron

Wat voor functie (s) heeft testosteron;

  • Tijdens de ontwikkeling van een embryo zorgt het voor de ontwikkeling van de mannelijke geslachtskenmerken. Zonder dit zou het embryo zich vrouwelijk ontwikkelen.
  • Ook tijdens de puberteit zorgt het voor de ontwikkeling van de mannelijke kenmerken, zoals stem verandering, de groei van de penis en lichaamsbeharing enz.
  • Bij de vrouw zorgt het tijdens de puberteit er voor dat het schaamhaar groeit.
  • Als de puberteit voorbij is dan zorgt het voor o.a. de productie van sperma.
  • Het speelt een grote rol bij het libido, zowel bij mannen als vrouwen.
  • Maar het heeft ook een grote rol bij haar verlies bij mannen.
  • Wat de meeste niet weten. Dat het ook je zelfvertrouwen geeft.

Voor wie dit interessant vind, het structuurformule en molecuulmodel van testosteron
Structuurformule en molecuulmodel van testosteron

Waar wordt het testosteron geproduceerd

Het wordt in de bijnieren geproduceerd en bij de man in de teelballen. Bij vrouwen wordt er het hormoon aangemaakt in de eierstokken en de bijnieren, al zijn dit wel heel kleine beetjes.

Testosteron wordt ook gebruikt in de sportwereld en gaat hier door als doping. Het heeft bijvoorbeeld een grote invloeit op de spiermassa ontwikkeling van een mens. Niet voor niets staat het op de internationale dopingslijst van het WADA. Testosteron heeft niet altijd een goede uitwerking, bij mannen die te veel testosteron in zich hebben kan agressief en antisociaal gedrag zich uiten.

Het is wel erg belangrijk dat je genoeg in je lichaam aanmaakt. Want als je een laag gehalte van testosteron hebt dan heb je al snel minder zin in sex. Een laag gehalte kan zich op verschillende manieren manifesteren;

  • Productie van het hormoon daalt ongeveer na je 25e levensjaar.
  • Aangekomen bij je 50e levensjaar dan neemt door die daling je spiermassa en spierkracht af, maar ook je libido en ja, mannen de dikte van je buik!
  • Maar ook heeft het invloeit op bijvoorbeeld je geheugen en hart en vaatziektes.

Afnamen van het testosteron in je lichaam

Wanneer kan je merken dat het testosteron afneemt;

  • Je voel je vaak niet lekker.
  • Het zin in vrijen neemt af.
  • Je erectie wordt slechter en soms helemaal niet meer.
  • Het buikvet neemt toe.
  • Je lichaamsbeharing neemt af.
  • En je huid wordt slap.
  • Last van botontkalking.
  • Slecht geheugen.
  • Last van droge ogen.
  • Je kan last krijgen van neerslachtige gevoelens.
  • Bij de man kan zich zelf borsten ontwikkelen.
  • Je krijgt last van spataderen.

Vaak is het gerelateerd aan slechte voeding, ziektes, medicijnen gebruik of te weinig verzadigde vetten eten en slecht slapen. En natuurlijk ook het ouder worden speelt hier een rol.

Testosteron in je lichaam zelf verhogen

Normaal gesproken worden hormonen die aangemaakt worden genetisch bepaald, maar deze worden invloeit door je levensstijl en omgevingsfactoren. Natuurlijk niemand kan veroudering tegenhouden maar je kan wel je testosteron gehalte verhogen! We hebben een paar tips voor je;

  • Zorg er voor dat je een goede nachtrust hebt.
  • Blijft sexueel actief, want dan blijft je door middel van je zaadballen testosteron aanmaken.
  • Zorgt dat je geen glycyrrhizine eet, dit zit bijvoorbeeld in drop. Dit onderdrukt het testosteron.
  • Wees matig met alcohol want dit kan het proces verstoren en hiermee verlaagd je de productie.
  • Eet vitamine B, dit zit in alle volkoren producten, aardappelen, vis, noten eieren, groente, noten en in vlees.
  • Broccoli, bloemkoop en spruiten zijn uitstekende groentes om regelmatig te eten, broccoli houdt ook nog eens de prostaat in conditie.
  • Krijg genoeg zonlicht, ga wat vaker naar buiten.

Je kan bijna stellen dat testosteron de man gezond houdt, want oudere mannen met weinig van het hormoon in hun lichaam overlijden eerder. Met een hoog testosteron peil in je lichaam hebt je meer energie en veel minder vatbaar voor ouderdomsziektes. Het hormoon is overal in het lichaam aan het werk en omdat het afneemt als je ouder wordt krijgt je een te kort hieraan. Wat weer problemen lichamelijke problemen kan gaan geven.

Hormoonspiegel

De hormoonspiegel veranderd bij vrouwen zeer snel als zij in de overgang terecht komen. Natuurlijk hebben mannen die last gaan krijgen van de penopauze hier ook last van. Vooral de afname van het libido is een van de belangrijkste klachten. Daarom is het erg belangrijk dat je iets aan je zelf doet en je gezondheid in de gaten houdt.

Zorg er ook voor dat jouw lichaam in conditie blijft, doe elke dag wat oefeningen zoals kniebuigingen, je armen draaien e.d. en probeer zo veel mogelijk te lopen. Ook kan je natuurlijk wat licht trainen dat is natuurlijk nooit verkeerd. Maar houdt je lichaam in conditie!

Wellicht ook interessant voor jou;

  • Adreanline
  • Erectie probleem

Populair:

gratis porno en sexfilms7 beste websites om gratis porno te kijken

webcamsex websitesTop 3 gratis webcamsex sites

vriendin geen zin in sex8 redenen waarom je vriendin geen sex met jou wil

succesvol online daten zonder fouten te maken10 online dating fouten die makkelijk te voorkomen zijn

Zoeken op deze website:

Nederlandse Camgirls Nu Online

isliveafbeelding

Over IWVS: · Privacy beleid · Disclaimer · DMCA · Contact · Links

© Copyright 2017 · Alle rechten voorbehouden ·Website geschikt voor personen van 18 jaar of ouder.

Bescherm minderjarigen tegen expliciete beelden op internet met Net Nanny

RTA alleen voor adult volwassenen