Frigide is sexueel ongevoelig zijn

Frigide is seksueel ongevoelig zijn. Frigide en frigiditeit zijn vandaag de dag wel wat verouderde begrippen. We kennen ze natuurlijk nog wel. Maar de wetenschap is nu zo ver dat het vaak ook iets anders zou kunnen zijn. En toch gebruiken we dit woord nog steeds! Het is duidelijk een begrip uit de seksuologie geweest.

Vroeger werd er verondersteld als een vrouw geen orgasme kreeg. Dat zij frigide was. Maar ook als zij niet positief reageerde op seksueel gebied. Maar tegenwoordig weten we wel beter. En er zijn maar heel weinig vrouwen die echt totaal ongevoelig zijn voor seks.

Frigide is te goed te vergelijke met het woord impotentie voor de man. Tegenwoordig houdt men het er op. Dat je een gebrek aan sexuele verlangen hebt. Natuurlijk wordt hedendaags het woord nog wel gebruikt. Bijvoorbeeld als een vrouw preuts is. Of geen zin in seks heeft. Dan word er puur uit kwaadheid gezegd dat zij frigide is.

Natuurlijk kan je frigide worden. Maar helaas kan je ook gewoon frigide zijn.

Frigide

Frigide stamt al voor 1600. Wat toen nog uitgelegd werd. als ijzig, kil en afstandelijk. Tegenwoordig word het woord in elk geval niet meer door seksuologen gebruikt. Er wordt tegenwoordig gesproken over aseksualiteit, anorgasmie en gebrek aan seksueel verlangen.

Frigide kent verschillende vormen, en zijn gelukkig niet altijd blijvend;

• Er zijn vrouwen die wel een seksuele lust ervaren. Maar totaal niet sexueel door andere geïnspireerd worden. Deze groep vrouwen doen soms wel aan masturbatie maar zullen waarschijnlijk nooit seks met iemand hebben.
• Dan zijn er vrouwen die zich wel tot andere personen aangetrokken voelen. Maar totaal geen seksuele lust ervaren. Ze kunnen veel van een persoon houden. Maar hebben geen behoefte om seks te hebben met deze persoon. Je zou kunnen zeggen dat het een platonische liefde is.
• Er zijn vrouwen die een gezonde seksuele lust hebben. Maar toch geen seksuele interactie hebben met hun partner. Ze houden van hem. Masturberen zelfs maar geslachtsgemeenschap gaat in haar hoofd niet samen. Seks en liefde zijn voor deze vrouwen twee verschillende zaken die niet samengaan.
• De laatste groep vrouwen Die ervaren geen lust of aantrekkingskracht met andere personen. Deze vrouwen gaan wel goed met bijvoorbeeld vriendschappen om. Maar hebben totaal geen behoefte aan seks of liefde met een ander persoon. Je zou kunnen zeggen dat zij volgens het celibaat leven.

Dramatische sekesuele ervaring, frigide geworden

Dan heb je ook nog een groep vrouwen. Die door een dramatische seksuele ervaring. Zich zelf geblokkeerd hebben tot seks en liefde met anderen. Deze vrouwen hebben vaak een onterechte schuld complex. En als verdediging mechanisme frigiditeit hebben ontwikkeld. Dat kan gebeurd zijn na dat  je ongewenst gemeenschap hebt gehad. Dan kan je "tijdelijk" je zelf geblokkeerd hebben voor seks. Je zou dan kunnen zeggen dat je tijdelijk frigide bent.

Na de overgang frigide geworden

Vrouwen die in de overgang geraken hebben vaak ook seksuele problemen. Maar na de menopauze. Heeft toch een aantal vrouwen last van frigide. Bij sommige vrouwen is de zin  in seks, als sneeuw voor de zon verdwenen. De seksuele identiteit van de vrouw en de ontvankelijkheid van de seksuele gedragingen veranderd na de menopauze. En kunnen ver strekkende gevolgen hebben voor de relatie.

Geen zin in seks hebben. Komt bij vrouwen vaker voor als bij mannen. Sommige denken dan dat zij dan frigide zijn geworden. Maar dat hoeft helemaal niet waar te zijn. Er kunnen andere onderliggende problemen aan te grondslag liggen. Kijk maar eens op het hoofdstuk seks problemen. Daar komen de onderwerpen zoals vaginisme en anorgasmie aan bod.

Natuurlijk zitten ook hier weer nuances in, maar het geeft wel aan dat Frigiditeit nog steeds bestaat in deze maatschappij.

Frigide zijn door psychische oorzaken

Vaak kan men een seksueel probleem vinden bij een psychische oorzaak. Natuurlijk ook lichamelijk. Het zijn over duidelijk seksuele remmingen. In een relatie is de seksuele behoefte van beide partners niet altijd gelijk. En de seksuele behoeftes kunnen van een paar factoren afhangen;

• Ziekte
• Stress
• Depressiviteit
• Spanning
• Overgang
• Relatie problemen
• Sociale omstandigheden

Natuurlijk is seksuele zin bij een vrouw niet altijd in de zelfde mate aanwezig. Bij wie wel, zouden we zeggen. Omdat een vrouw in het algemeen toch gevoelig is. Kan een nare seksuele ervaring ook leiden tot frigiditeit.

Slik je bepaalde medicijnen bijvoorbeeld antidepressiva dan kan de zin in seks ook afnemen en zelfs tot nul dalen. Sommige antidepressiva verminderen het libido. En weer andere verstorende opwinding of orgasme. Neem dan contact met je arts op. Want een gezond seks leven bevorderd ook je herstel.

Frigiditeit oplossen

Als je je zelf wilt helpen om frigiditeit tegen te gaan. Dan moet je eerst identificeren waardoor je tot frigiditeit gekomen bent. Heb je één van de problemen die in het bovenstaand lijstje staan. Dan kan dit opgelost worden. Om hier aan te werken.

Je zou ook je dokter kunnen raadplegen als je er zelf niet uit komt. Maar de meeste problemen zijn vaak van tijdelijke aard. En gaan in de loop van de tijd vanzelf weer over.

Heb je een partner. Dan is het goed om met hem of haar hier over te praten. Blijf er niet alleen mee zitten! Het is een probleem van jullie beiden.

Het seksueel geluk van een koppel is voor een groot deel afhankelijk van de seksuele reactie van de vrouw. Een man kan bijna altijd wel seksen. Ook als de vrouw hierop niet echt seksueel reageert. Zij zal hierdoor ook niet opgewonden van raken. Dat betekend wel dat jullie beide hier geen plezier aan beleven. Op zekere hoogte is het seksueel genot van de man afhankelijk hoe de vrouw in bed is.

Als de vrouw hier niet positief op ( kan ) reageren. Zal de man snel gaan denken dat hij te kort schiet. Zeker betreft het seksueel bevredigen van zijn eigen partner. Als een man het niet lukt om zijn eigen vrouw seksueel te kunnen prikkelen. Dan zal deze snel de schuld bij zijn vrouw neer leggen. Hierbij kunnen er enkele zaken bij de vrouw spelen waardoor zij zo is ( geworden).

Seks als een goedmakertje

Bijna bij elke vrouw zijn de omstandigheden erg belangrijk voor haar seksueel reactie vermogen. Als de vrouw bijvoorbeeld ruzie heeft met haar partner. Dan zal ze met moeite zin op kunnen brengen om seks te hebben. Maar om de goede vrede te bewaren, gebeurd het toch. Dat seks eigenlijk geen middel is om een ruzie bij te leggen. Daar gaan vele mensen aan voorbij. Daarom wordt het toch heel veel gedaan. Zeker bij jongeren.

Maar het is en blijft toch geen goede manier. De vrouw kan zich hierdoor gebruikt gaan voelen. En op den duur langzaam minder respons op de seks gaan geven. De seks zal de onderlingen problemen niet zomaar herstellen. Het hersteld op dat moment de situatie, meer niet. De problemen van de ruzie blijft.

Geen seks door vermoeidheid

Als je als vrouw een groot sociaal leven hebt. En daar naast naast je huishouding.  En misschien ook nog kinderen. Dan kan je op een gegeven moment uitgeput raken. Als je dan je bed alleen maar ruikt, dan slaap je al. Dan zit het er niets anders op, om je leven anders in te gaan delen. Zodat je tijd en zin hebt voor een goed vrijpartij. In een druk bezet leven is dit echt wel de oplossing. En zeker het proberen waard. Zo blijft je seksleven goed en kunnen jullie beide hiervan genieten.

Geen of te weinig privacy om seks te hebben

Heb je kinderen thuis wonen. Of je hebt iemand anders in je huis wonen. Dan kan dit een probleem op het seksleven ( gaan ) geven. Deze storende factors kunnen bijdragen dat je te weinig kan genieten van de seks. Maar ook je partner.

Kleine kinderen kunnen zomaar binnen lopen. De andere die in het huis zijn. Kunnen terwijl jij net bezig bent om te gaan seksen. Even naar het toilet moeten. Op den duur ontwikkeld je een bepaalde angst om seks te hebben. En zonder dat je het weet. Heb je heel weinig seks. Waardoor je partner ook weer de dupe van is.

Gewoon geen zin in seks hebben

Bij elke vrouw kan het wel voorkomen dat er tijdelijke remmingen zijn. Remmingen die er voor zorgen dat je geen zin in seks hebt. Maar in sommige gevallen. Kan het voorkomen bij een vrouw die tijdelijke remmingen veranderderen. Deze veranderen dan in blijvende remmingen tegen seksuele gevoelens. En vergis je niet. Deze remmingen kunnen echter heel groot worden. Zodat niemand bijna in staat is om dit te keren.

Hier zijn verschillende oorzaken, die hier ten grond slag aan kunnen liggen. Bijvoorbeeld je partner heeft seksuele problemen. En in de loop van de tijd. Zijn deze zo teleurstellend. Dat een vrouw zich hierdoor seksueel heeft uitgeschakeld. De moeilijkheid is. Dat een vrouw deze gevoelens weer moet opwekken. Maar dan moet je ze wel eerst kunnen herkennen. Deze negatieve houding tegenover seks. Moet eerst overwonnen worden.

Het onvermogen om seks te hebben

Bestaat het onvermogen tot seks te hebben al een geruime tijd. Dan is het toch raadzaam om een seksetherapeut te raadplegen. Maar dan moet wel de onderlingen verstandhouding van beide partners goed zijn. Zodra dit niet het geval is. Dan heeft het ook geen zin. We kunnen hier hele schema`s schrijven die je dan zou moeten volgen. Maar dat is werk van een echte seksetherapeut!

Praten met je partner over je frigiditeit

Als je een vaste partner hebt. Dan is het erg belangrijk om over deze onderwerpen te praten. Je kan hierdoor een beter inzicht krijgen van elkaars seksuele behoeftes. Je kan dan ook allerlei problemen die hieruit voort kunnen komen. De kop indrukken. Of zelfs veranderen. Zoals vreemdgaan. En eventueel de seksuele sleur die in de relatie is ingeslopen. Dit alles kan je seksleven zeker verbeteren. Mensen die al geruime tijd bij elkaar zijn. Vervallen snel in een soort van platonische liefde. En de seks komt niet meer te spraken. En dat kan op den duur toch voor één van de partners op gaan breken.

Hoe kom je achter je problemen

Hoe is jou kennis over alle aspecten van seks. Hiermee bedoelen we. Wat weet je allemaal wat er mogelijk is op het gebied van seks. Kijk eens naar de hoofdstukken Kinky en seks lessen. Lees je hier iets tussen wat jou nieuwsgierigheid prikkelt. Het zou kunnen zijn dat jij seksueel gewoon te kort bent gekomen. En hierdoor voor je zelf een blokkade hebt opgeworpen.

Hoe veel behoefte heb jij en je partner aan seks. Is deze gelijk of zit er een groot verschil tussen. Als er verschil in zit. Kan dit komen doordat jij seksueel uitgekeken bent op je partner. Of heb je partner een seksueel probleem. Waardoor jij gewoon de zin bent kwijt geraakt.

Kan jij je goed ontspannen en functioneren in seksuele situaties. Of heb je soms een schuld gevoel. Zodat je niet goed en onbelemmerd kan seksen. Waardoor het lijkt dat je frigide bent. En dat jij dit op den duur ook zo beleefd. Door goed met je partner hierover te praten. Kan je er achter komen.

Te vrede met je seksleven

En hoe te vrede ben jij over je seksleven. Denk je dat het verbeterd kan worden. Vindt jij je seksueel bij je partner passen. Om deze vragen aan je zelf te stellen. Dan kan je er achter komen waar de mis balans is.

is jou sensualiteit naar je partner toe belangrijk voor je. Zou jij je seksleven willen verrijken. Of is jou intimiteit meer gereserveerd. Hebben  jullie samen hierover wel eens gepraat. Leven met een partner. Zonder elkaars wensen te kennen en / of te begrijpen zal hier op den duur een onbalans in komen.

Op dit moment van je relatie. Hoe vindt jij  de communicatie naar je partner toe over seks. Durf jij je seksuele wensen aan hem kenbaar te maken. En ook andersom. Kan jij de seksuele wensen van je partner aanhoren en begrijpen. Dit zijn wel de eerste stappen naar seksuele vrijheid.

Hoe goed ben jij in bed

Hoe goed vindt je zelf dat je in bed bent. Ken jij je partner zo goed dat je seksueel precies weet wat hij nodig heeft. Maar weet jij ook precies wat jij seksueel nodig hebt. Hebben jullie hierover wel eens gesproken.

Hoe tolerant ben jij tegenover een seksuele ontdekkingsreis. Heb jij misschien onvervulde seksuele verwachtingen. Is hierdoor misschien onvrede door. Met andere woorden hoe seksueel ruimdenkend ben jij zelf. Zou jij seksueel durven te experimenteren. En zou je partner hier voor open staan. Ook hier geldt weer, praat er eens over.

Welke seksuele ervaringen heb jij gehad

Wat voor seksuele ervaringen heb jij in je leven gehad. Weet jij zeker of je heteroseksueel bent of heb je twijfels. Of misschien ben je wel nieuwsgierig naar andere vrouwen. Fantaseer jij wel eens over seks met andere vrouwen.

Stop dit niet weg. Kom er achter wat jij seksueel wil. Als je misschien aangetrokken voelt tot andere vrouwen kan het zijn dat je bischeirig bent. En het kan ook nog eens zo zijn . Dat jij misschien wel lesbisch bent. En dat je een man hebt, omdat het zo normaal zou zijn.

Als je als vrouw niet meer tot je eigen partner seksueel aangetrokken voelt. Je hebt dan ook geen seksuele stimulans. Dan kan je zelf een soort frigiditeit ontwikkelen. En als je er zelf alles aangedaan hebt. En er zijn niet direct aanwijsbare oorzaken te vinden.

Moet je zelf afvragen of je ook geen seksuele opwinding voelt bij iemand anders. Is dat wel zo. Dan zal het nar alle waarschijnlijkheid ook niet meer bij je huidige partner verbeteren. Vaak als je dan een andere partner zou hebben kan het zijn dat de seksuele activiteiten direct weer ontplooien.

Doorbreekt de sleur in je slaapkamer

Zie je je zelf hierin. Dan kan je twee dingen doen. Praat met je partner en probeer samen de seksuele sfeer te door breken. Om iets anders te gaan doen. Bijvoorbeeld eens naar een porno film kijken. Wat extremer maar soms wel de oplossing. Haar een derde persoon bij je seksuele activiteiten. Of probeer partnerruil. Met andere woorden probeer de seksuele sfeer ( die er nu niet is ) te doorbreken. Om iets anders uit te proberen. Als je de relatie wilt redden.

Als je zo door gaat op de oude weg. Ziet het voor je relatie er ook niet goed uit. Je hebt dan in elk geval iets geprobeerd. De tweede oplossing is misschien niet zo leuk. Stop met de relatie. Jij wordt er niet gelukkiger van en je partner ook niet. Dit kan je natuurlijk wel in goed overleg doen.

Seksuoloog en frigide

Kom je er zelf echt niet meer uit. Je relatie lijdt er onder. Maar jullie willen toch samen het probleem graag op lossen. Dan is een stap naar een seksuoloog het enige wat nog overblijft om te doen. Doe het wel met zijn tweeën. Het probleem zou ook bij de man kunnen liggen. Althans de oorzaak hier van kan zijn.

De laatste jaren zijn er zoveel begrippen ontstaan. Om aan te geven dat iemand te weinig of geen zin in seks heeft. Traditioneel zijn dit in het algemeen vrouwen. Dat een normaal mens door de bomen het bos niet meer zien. Is geen schande.

Een seksuoloog gaat met jou een bepaalde weg in. Die voor jou het beste geschikt is. Alles ligt er aan hoe jij het ontwikkeld hebt. En ook waardoor! Gesprekken en oefeningen hebben inmiddels bij vele het seksueel gevoel weer terug laten komen.

Libido de tegenhanger van frigide

Ook hier spreken we over het libido Maar dan een "te hoog libido" die problematisch voor de man of vrouw zijn. Dit onderwerp is niet zo leuk, als men in de eerste instantie doet denken! Ben je vrouw lees dan maar eens het hoofdstuk nymfomanie en nymfomaan en de mannen het hoofdstuk satyriasis. Na het lezen van deze onderwerpen zal je mening hierover vast wel veranderen